【一個人學英文？10 個 AI 指令幫你打造專屬英文老師】
▍ 指令 1 ֎：量身打造最適合你的學習內容
⇨ 我的英文程度是「Ａ1/Ａ2/Ｂ2/多益 600 分/雅思 5.5 分等等」。
根據「The Zone of Proximal Development 最近發展區理論」，寫一篇有關（你的興趣或主題），約（字數）的英文文章。
The Zone of Proximal Development 最近發展區，是一個「超出學習者當前能力一點點」的範圍。
因為超出的範圍剛剛好，不會太難也不會太簡單
所以在教育心理學中被認為是「最完美的學習區間」
例如：
當一個小孩已經學會「加法 ➕」，那麼「學減法➖」就進入了他的最近發展區。
因為「減法」不會難到他完全無法理解
也沒有簡單到一點挑戰都沒有。
▸補充說明：很多人在自學英文時，常遇到一個問題：不確定什麼程度的內容對自己來說才「剛剛好」。
太難容易放棄，太簡單又學不到新東西。
這個 AI 指令可以根據你的英文程度與興趣主題
自動生成落在「比你現有能力稍高一點、最能促進進步的學習區間」
▍ 指令 2 ֎：快速找出最適合你「學習目標」的英文
⇨「我在銀行櫃檯工作，請提供一個表格，列出這個職場情境（目標語言使用情境）會使用到的語塊和固定搭配詞，並提供中文解釋和使用範例」。
▸補充說明：在很多第二語言習得的研究裡提到，學英文時
最有效的方式就是針對「你實際會用到英文的情境」去學。
這個概念叫做「目標語言使用情境（Target Domain Language Use）」。
意思是，你應該學自己真的會用到英文的地方
像是你是銀行櫃檯人員、旅行社客服
每一個角色在現實生活中，會遇到的英文都完全不同。
這時候你就可以用這個 AI 指令，告訴它「你的職業」或「使用英文的場景」
讓它幫你整理出該情境中常用的語塊、搭配詞、句型和例句
這樣學到的英文才是真正「能用得出來的英文」
▍ 指令 3 ֎：不靠考試，用貼近真實世界的情境衡量自己
⇨「我的工作是旅行社櫃檯人員，請給我五個有關旅行社情境相關的英文任務型評量（Task-Based Assessment），讓我能檢測自己在該情境當中，實際應用英文的能力」。
▸補充說明：很多人自學英文時，不知道要怎麼衡量自己的進步
有些人會做選擇題、模擬考，但那種方式只能反映你「會不會考試」
所以與其靠考試來檢測，不如試試「任務型評量（Task-Based Assessment）」
簡單來說，就是給自己一個真實會用到英文的情境
比如你在旅行時要訂飯店、在工作上要解釋產品、或在面試時介紹自己。
這樣的好處是，你能更清楚地看到「自己實際用英文的樣子」
也更容易知道哪裡需要改進
比起刷題，這種方式更能真實反映你的英文實力
▍ 指令 4 ֎：讓 AI 扮演老師的角色並給出回饋
⇨ 你是一位英文母語者。「我想表達的中文為⋯⋯，我用英文這麼說⋯⋯。檢查是否有錯，並提供其它更自然且常見的說法」。
▍ 指令 5 ֎：讓單字不再忘的技巧
⇨ 你是一位英文母語者，請利用「情境連結」的方式，解釋單字（放單字）的中文意思並提供單字的「多樣化生活常見搭配詞和例句」。例句要貼近台灣人的生活且簡單易懂（不超過 B1 等級）
▸補充說明：研究指出，要真正記住一個英文單字
至少需要在不同的情境中自然接觸七到八次以上
透過這個 AI 指令，你就能讓自己獲得多次自然接觸同一個單字的機會。
而且 AI 提供的例句都會來自不同情境
讓你更清楚這個字在生活中到底怎麼用
甚至連單字的抽象用法都能掌握
▍ 指令 6 ֎：靠窄式閱讀，一次提升單字量、口說、閱讀、聽力
⇨ 「請找出五篇（有興趣的主題）的英文文章，讓我做窄式閱讀的練習」
例如：請找出五篇如何打破拖延症的英文文章，讓我做窄式閱讀的練習
▸補充說明：窄式閱讀，就是讀不同內容，但同一個主題的英文文章
這麼做的原因，是因為同一主題下，會有大量重複出現的單字、句型、片語
（你甚至可以讀同主題、同作者的不同文章，因為同一個作者會常用同樣的單字）
舉例來說，如果你喜歡自我成長類的內容
就可以考慮連刷五篇如何打破拖延症的英文文章
與其第一篇讀打破拖延症，第二篇讀運動報導，第三篇讀如何戒菸
不如讀五篇同主題的文章
雖然一開始讀第一篇拖延症文章時，十之八九會卡關
但由於特定情境中，會有很多重複的單字、句型、片語
所以英文進步就會更快
▍ 指令 7 ֎： 英文閱讀程度改寫
⇨ 我正在做英文閱讀練習，請將內容改寫成 A2/B1 程度版本
▸補充說明：許多語言學家強調
學習者必須閱讀略高於自己現有程度的英文
才能有效進步
透過這個 AI 指令，你可以請它根據自己的英文程度（例如 A2 或 B1）
改寫任何英文文章成「等級適合你」的版本
▍ 指令 8 ֎：學文法不背規則！用 AI 做任務練習
⇨ 我正在學英文文法過去式的使用方法，請幫我設計 task supported language teaching activity 任務支援式語言教學，讓我可以在真實情境中練習該文法的使用方式，而不是死背
▸補充說明：傳統的文法學習多以重複練習和選擇題為主
但語言學研究指出，這種「形式導向（form-focused）」的練習
很難轉化為真實溝通中的能力
這個指令提供了一種更有效的做法
在有明確目的的任務中
讓我們實際使用特定文法結構完成貼近真實情境的任務
例如：
以「過去式」為目標文法，可以請 AI 幫你設計任務
像「描述你昨天的一天」或「講述一次旅行經驗」
▍ 指令 9 ֎：靠 AI 培養英文腦
⇨ 你是英文母語者，解釋怎麼表達「洗澡」
▸補充說明：
要培養英文腦
重點是去學「母語者會怎表達」
這代表你不用執著用中文翻譯 (避免 X = Y 的心態)
比如說:
要說「洗澡」
很多人會想著把「洗」翻譯出來
所以把洗澡說成「wash body」
記得，你要做的是去學「母語者會怎表達」洗澡
AI 就是很好用又免費的方式
而且解釋的比一堆英文書或老師更仔細
▍ 指令 10 ֎：請 AI 幫你找出搭配詞和語塊
⇨ 請找出該文中的搭配詞和語塊，並用表格的方式提供中文解釋和例句
▸補充說明：越來越多人知道
學英文要進步，不能只是死背單字
而是要多學單字的「搭配詞」和「語塊」
但很多自學的人會卡在一個問題：
我怎麼知道哪些是搭配詞？哪些是語塊？
這時候就可以請 AI 幫你
只要把一篇英文閱讀的段落貼給它
AI 就能幫你找出裡面最實用、最值得學的英文
並附上中文意思和例句