很多想把英文學好
但遲遲沒做的人有個共同點→
「沒動力」
剛好，我看過一篇講「如何促進動力的研究」
我重複用裡面的方法在好幾個學生上
效果都很好，分享給你 (你可以自己執行)
▍ 自由選擇
人的本性就是渴望自由、不受拘束
你是自己的老師
沒人控制你一定要讀哪篇文章或學哪個單字
你完全可以自己選
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我曾遇過一位教授
從不規定學生只能用一種方式寫作業
你想用寫的? 可以
用報告講的? 也可以
做成影片行不行? 也ok
想想如果你要交一份作業
作業本身就很煩了
如果你還沒辦法決定「怎麼完成」
你一定更煩 (沒動力)
▍ 自信培養
我小時候籃球打得不錯
每次同學約打球我都很願意
但我不太會游泳
所以每次約游泳我都不想去 (不想丟臉)
人幾乎都是這樣
你對一件事情越有自信
就越有動力去做
學英文也是
你需要培養自己對英文的自信
怎麼培養? → 程度一定要選對
如果你是英文小白，就不要看紀錄片練習
先從簡單的單字搭配搭配開始
就像練投籃、在你投三分線之前
先投籃框下的，你看到球進
信心才會被慢慢培養
▍ 連結個人
人是情感動物
需要「有意義的連結」才可以產生動力
所以學英文一定要找你有興趣的主題
而且內容最好跟你的「背景」有關
比如: 你是台灣人，喜歡歷史
那適合你的主題就是台灣歷史
提高動力的技巧: 1.自由選擇 2. 自信培養 3. 連結個人
*研究是2000年發表的「自我決定論」